软件简介
告别手机控免费版是一款相当实用的手机管理软件,通过使用它可以帮助你高效的管理时间,专注于为帮助用户养成良好的自律习惯,高效学习,合理分配时间学习,从而远离手机的诱惑,降低对手机的依赖程度。通过使用这款软件,用户可以清楚的了解到自己每天的时间安排,每日的活动与学习计划,都可以获得合理的安全,使手机的使用时间获得一定的控制,形成良好的自律行为,需要它的伙伴们,就来下载告别手机控免费版试试吧。
1、打开软件,可以看到有个设置时间段的按钮。
2、设置用户所需要的锁机时长。
3、设置好后,直接点击确定就好了。
一键锁机:快速进入工作或学习状态,避免沉迷手机,不做低头族。
定时锁机:可设置多个时段的定时锁机,自动启动,防止过度使用手机。
白名单功能:在锁机期间,可设置白名单,确保重要联系和信息不被干扰。
每日统计:记录每天和每小时的手机使用时长、解锁次数以及APP使用情况。
日报与周报:汇总并展示每天和每周的手机使用情况,进行对比分析,让进步清晰可见。
专注学习时段:开启锁机功能,屏蔽干扰应用,提升学习效率与专注力。
高效工作时间:配合番茄工作法,合理安排任务与休息,避免频繁刷手机。
睡前放松休息:设置夜间锁机,避免熬夜刷屏,养成早睡好习惯。
亲密社交时刻:聚会或家庭时间锁机,减少手机依赖,提升陪伴质量。
v25.08.24版本
1、先修复应用监督问题
2、修复挑战计划问题
3、修复已知闪退问题
4、大幅度提升用户体验
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